Etusivu

PORTFOLIO

3 Koulutus

Terveystieteiden maisteri urheilu- ja liikuntalääketiede 120 op

Itä-Suomen yliopisto UEF 2022

Terveystieteiden maisteri, Liikunta- ja urheilulääketiede (9/2019-12/2022)

Erikoistuminen liikuntalääketieteeseen: Syvensin tietämystäni fyysisen aktiivisuuden ja liikuntasuorituksen biologisista mekanismeista.

Ravitsemusasiantuntemus: Kehitin osaamistani urheiluravitsemuksessa, ymmärtäen optimaalisen suorituskyvyn ja palautumisen ravitsemustarpeet.

Innovatiivinen tutkimus: Pro gradu työssäni “Kaatumispelko ja liikuntakyky vaikuttavat liikuntaintervention tuloksiin” tutkin fyysisen aktiivisuuden psykologisia näkökohtia erityisesti ikääntyneillä, pyrkien parantamaan liikuntainterventioiden tehokkuutta.

Mentorointi ja kasvu: Hyödyin dosentti Mika Venojärven ohjauksesta, syventäen ymmärrystäni liikunta- ja urheilulääketieteen monimutkaisista konsepteista ja kehittäen taitojani potilasarvioinnissa, liikuntaohjelmien suunnittelussa ja terveydenhuollon tutkimuksessa.

Henkilökohtainen ja ammatillinen kehitys: Koulutus muokkasi syvästi lähestymistapaani liikunta- ja urheilulääketieteeseen, yhdistäen näyttöön perustuvan tiedon potilasempatiaan.

Vaikutus ja asiantuntemus: Olen valmis kohtaamaan terveydenhuollon haasteita ja sitoutunut parantamaan hyvinvointia ja suorituskykyä erikoistuneiden interventioiden kautta, vakiinnuttaen asemani terveydenhuollon ja liikuntalääketieteen asiantuntijana. Lue lisää täältä.

Urheiluravitsemus 30 op

Itä-Suomen yliopisto UEF 2017-2018

Urheiluravitsemuksen asiantuntijuus: Olen erikoistunut urheiluravitsemukseen, mikä näkyy korkeana arvosanana opinnoissani.

Urheilijoiden ravitsemus: Osaamiseni kattaa urheilijoiden ja aktiivisten henkilöiden ravitsemusstrategiat.

Suorituskyvyn optimointi: Kyky kehittää ravitsemussuunnitelmia urheilusuorituksen ja palautumisen tehostamiseksi.

Sovellus terveydenhuollossa: Koulutukseni on keskeinen osa liikuntaravitsemusneuvontaa terveydenhuolto- ja kuntoilualoilla.

Kattava ymmärrys: Minulla on syvällinen tietämys fyysisen aktiivisuuden ja urheilun ravitsemustarpeista.

Lue lisää täältä.

Developer of Digital health and Welfare services 15 op

Laurea – Arcada – Hus 2016-2017

Digitaalisen terveydenhuollon integraatio: Erikoistumiskoulutus digitaalisten ratkaisujen yhdistämiseen terveydenhuoltojärjestelmiin tehokkuuden ja potilashoidon parantamiseksi.

Monialainen yhteistyö: Koulutukseni sisälsi työskentelyn IT-, sosiaali-, talous- ja terveysalan ammattilaisten kanssa.

Strateginen kehittäminen: Keskityn terveydenhuollon digitaalisen muutoksen strategioihin.

Kattava ymmärrys: Syvällinen käsitys digitaalisen terveydenhuollon mahdollisuuksista palveluiden parantamisessa.

Haasteiden navigointi: Osaan käsitellä teknologian, terveydenhuollon politiikan ja potilastarpeiden monimutkaisia yhteyksiä.

Käyttäjälähtöiset ratkaisut: Priorisoin käyttäjälähtöisten, kestävien ja ajankohtaisten suuntausten mukaisia digitaalisen terveydenhuollon ratkaisuja.

Valmistautuminen tuleviin rooleihin: Koulutukseni on olennainen osa valmistautumistani teknisen asiantuntemuksen ja syvällisen terveydenhuollon ymmärryksen vaativiin tehtäviin.

Digitaalisen terveydenhuollon lähestymistavan muovaaminen: Osallistumiseni tähän ohjelmaan on merkittävästi muokannut tapaani kehittää ja toteuttaa tehokkaita digitaalisen terveydenhuollon ratkaisuja.

Lue lisää täältä.

Psykologian perusopinnot 25 op

Helsingin yliopisto 2015-2016

Psykologian perusopinnot:

Syvällinen ymmärrys aivojen toiminnasta: Olen saavuttanut kattavan käsityksen aivojen toiminnasta, ajatteluprosesseista ja oppimismekanismeista.

Neuropsykologian osaaminen: Olen oppinut tunnistamaan neuropsykologiset mekanismit, jotka vaikuttavat tunteisiin ja käyttäytymiseen.

Soveltaminen terveydenhuollossa ja organisaatioissa: Koulutukseni on ollut arvokas työssäni, sillä se mahdollistaa psykologian periaatteiden soveltamisen ihmisten ymmärtämiseen ja vuorovaikutuksen parantamiseen terveydenhuollossa ja organisaatioissa.

Viestinnän ja tiimityön tukeminen: Psykologian taitoni auttavat parantamaan potilashoitoa ja tiimien dynamiikkaa, tehden minusta monipuolisen ammattilaisen alallani.

Lue lisää täältä.

Taitava fysioterapeutti 10 op

Arcada – Hus 2013-2015

Taitava Fysioterapeutti 

  • Oppilaitos: Helsingin yliopistollinen sairaala (HUS) ja Arcada ammattikorkeakoulu yhteistyössä 2013-2015 välisenä aikana työnohessa
  • Vaikutus ja soveltaminen: Suoritin tämän erikoistumiskurssin, joka keskittyi potilashoidon laadun parantamiseen HUS:n strategisten tavoitteiden mukaisesti.

Keskeiset taidot:

  • Ammattitaito: Kehitin urakehitystäni ja ammatillista pätevyyttäni terveydenhuollossa.
  • Potilashoidon laatu: Opin edistyneitä menetelmiä potilaan arvioinnissa, hoitosuunnittelussa ja toteutuksessa, painottaen potilasturvallisuutta ja tehokasta terveydenhuoltoa.
  • Näyttöön perustuva käytäntö: Yhdistin tutkimustulokset kliiniseen päätöksentekoon, varmistaen tehokkaat ja tieteellisesti perustellut hoitomenetelmät.
  • Jatkuva parantaminen: Korostin hoidon prosessien arvioinnin ja parantamisen tärkeyttä optimaalisen potilashoidon saavuttamiseksi.
  • Vuorovaikutustaidot: Paransin kommunikointistrategioitani ja tiimityöskentelytaitojani, jotka ovat olennaisia moniammatillisissa terveydenhuollon ympäristöissä.
  • Johtamistaidot: Valmistauduin edistyneempiin rooleihin urallani parantuneen johtajuuskoulutuksen kautta.
  • Kokonaisvaikutus: Tämä kattava koulutus vahvisti merkittävästi asiantuntemustani fysioterapeuttina, varustaen minut edistyneillä potilashoidon taidoilla, näyttöön perustuvan käytännön tiedolla ja johtamiskyvyillä.

Lue lopputyöstäni lisää täältä.

Fysioterapeutti AMK 222 op

Lahden ammattikorkeakoulu 2008

Fysioterapeutin kandidaatin tutkinto

  • Oppilaitos: Lahden ammattikorkeakoulu
  • Opiskeluaika: syyskuu 2004 – joulukuu 2008

Keskeiset taidot:

  • Kokonaisvaltainen lähestymistapa: Osaan käsitellä asiakkaita huomioiden fyysiset, psykologiset ja sosiaaliset tekijät.
  • Tehokas viestintä: Olen kehittänyt kykyäni kommunikoida empaattisesti ja selkeästi, rakentaen luottamusta ja ymmärrystä.
  • Tutkimus ja arviointi: Olen taitava tekemään perusteellisia arviointeja ja hyödyntämään tutkimustietoa hoitosuunnitelmissa.
  • Terapeuttiset menetelmät: Hallitsen erilaisia menetelmiä asiakkaiden toimintakyvyn parantamiseksi.
  • Teknologian hyödyntäminen: Osaan yhdistää teknologiaa fysioterapian arviointiin ja hoitoon.
  • Eettiset standardit: Noudatan korkeimpia eettisiä periaatteita, varmistaen asiakassalaisuuden ja ammatillisen integriteetin.
  • Anatomian ja fysiologian tuntemus: Olen rakentanut vankan perustan ihmisen anatomian, fysiologian ja biomekaniikan alueilla.

Vaikutus ja soveltaminen:

  • Koulutukseni on valmistanut minut parantamaan ihmisten terveyttä ja toimintakykyä, kohdaten monipuolisesti fysioterapian haasteita ja edistäen asiakkaiden elämänlaatua. 

Lue lisää täältä.

Aliupseerikoulu 20 op

Hämeen rykmentti ja Aliupseerikoulu, Reservin kersantti 2003

Hämeen Rykmentti

  • Opiskeluaika: heinäkuu 2002 – kesäkuu 2003
  • Vaikutus ja soveltaminen: Muokkasi minua 30 viikon intensiivisellä ohjelmalla, jossa keskityttiin johtajuuden ja tiiminhallinnan kehittämiseen.

Keskeiset taidot:

  • Johtajakoulutus: Opetti perustaidot tiimien johtamiseen paineen alla, keskittyen nopeaan päätöksentekoon, strategiseen ajatteluun ja tehokkaaseen tiimin motivointiin.
  • Kouluttajakoulutus: Kehitin asiantuntemusta opettamisessa ja mentoroinnissa, parantaen kykyäni ohjata ja kehittää muita eri ammatillisissa ympäristöissä.
  • Sietokyky ja sopeutumiskyky: Kasvatin sietokykyä ja sopeutumiskykyä vaativien käytännön harjoitusten kautta, valmistautuen dynaamisiin ja haastaviin tilanteisiin.
  • Viestintätaidot: Terävöitin viestintätaitojani, jotka ovat olennaisia tehokkaassa johtajuudessa ja tiimin koordinoinnissa.
  • Eettinen johtajuus: Korostin eettisen johtajuuden ja vastuullisuuden merkitystä, muovaten ammatillista etiikkaani.
  • Siirrettävät taidot: Hankin ainutlaatuisen taitosetin, joka sisältää johtajuuden, koulutuksen ja tiiminhallinnan, ja joka soveltuu monenlaisiin ammatillisiin yhteyksiin.

Lue lisää täältä. 

PORTFOLIO

Kuvalähteet:  Canva®

Jaa tämä: